今日は御殿場の教室でした。
清里から御殿場までのドライブはミカリと二人きりのドライブで快適でした。
昨日の八ヶ岳倶楽部のコンサートの様子です、
横切ってる方が柳生博さんです。素敵なおじさまですよ。
お孫さんが7人もいらして。
幸せいっぱいで、私達も心があったかくなりました。
これから夕食です。
三茶のだいこんやで真夏のおでんをいただきます。

ニウの散歩を見ているみかりです。
なんで私は行けないの、そんなかおをしています。

清里の朝は、涼しくてとても気持ちいいの！
ニウはななみに連れられてお散歩です。
初めてなのでへっぴり腰なっちゃてますね。

ミカリは今清里に来ています。
ニウと一緒です。
二回目の清里なので結構リラックスしています。
ニウは清里で生まれたので里帰りです。

八ヶ岳倶楽部を出て清里に帰ります、いよいよディナーです。
清里と言えばそう、イゾルデです。
ここはフレンチなのですが、地元の野菜をたっぷりと使ったヘルシーなフレンチです。
勿論、前もってカロリーダウンでお願いしましたので、安心して食べられます。
イゾルデはオーナーがシェフでメニューも考え、仕込みも一人でしています。
世界中てフレンチを食べたけど私はイゾルデが一番口に合います。
さて今日の前菜は海の幸をたくさん使いトマトに積めてあります。
美味しいですよ！

二品目はオマールエビのスフレをパイ生地で包んであります、
パイ生地の上は勝野にたべてもらいました。

メインはお魚でした。美味しくてあっという間に食べてしまいました、
ゴメンね写真を撮るのを忘れてました。

デザートです。フルーツとシャーベットを食べました。
大満足です。本当はこれにステーキがついて8000円です。
たまにはこんな贅沢いいですよね。

山と自然が大好きな二人です。

八ヶ岳倶楽部でお茶です。
柳生博さんがやってられる八ヶ岳倶楽部は
フルーツティーが美味しくて私のお気に入りのお店です。
今日は柳生さんも息子さんの慎吾さんもいらして、
ファミリーで小さなコンサートをしていました。
お孫さんが朗読をして、それが可愛いくて、幸せな気分になりました。
私は桃のパフェを半分だけいただきました。
素晴らしい八ヶ岳倶楽部に乾杯！

5日ぶりの固形食です。
回復食になりました、でもここから大変なんですよね。
食事を考えながら食べなくてはね。
ちなみにメニューは、卵焼き、根野菜の煮物、トック入りのほうれん草スープ、
豆乳、おみおつけ、フルーツの豆乳ヨーグルトがけ。
これで400カロリーです。
結構豪華！
いただきます。

まる４日間。
結構平気よ、からだがリセットされた感じてかな。
血圧も血流もみんなよくなったみたい、
もっとも私の血圧は結構低いのだけどね、
勝野が凄く低くなりました。
食事に対しても考えかたが変わってくるし。
一回はやってみたら、お勧めです、ではいただきます。

あんまりお腹が空いてなくて、
飲まなくてもいいかなーなんて思ってしまいます。
大丈夫ちゃんと飲みますよ。

最初のカットはジンジャーとアンスリュームです。
ハワイ島のプナの森にひっそり咲いている花が風にゆれてます。
誰も来ないこの森は神々が休みに来る森です。
そんなイメージでカットしました。

女神湖を一周してきました。
二人きりで散歩をするなんて滅多にありません。
いろんな話をしながら、歩きました。
大切な時間でした。
二人くっつきすぎですって！
勝野が手を伸ばしてシャッターを押したから仕方がないの！

ジュースのごはんも4日目に入りました。
なんだか、ずーっとジュースだけでいいかも！
なんて思ってしまいます。これって危ないかも！
勝野は朝起きてすぐ、すき焼き、と叫んでいました、未熟者め！
なんてね、私は結構楽しく過ごしてますよ。
今日もハワイアンキルトのカットをします。
今日は生徒の作品と私の作品と三枚ほどカットします。
ではいただきます。

途中参加のゆかりさんは、今朝から回復食です。
これに玄米がゆがついて、400カロリーです。
結構、豪華てすよね、明日の朝から私達もこのメニューです。